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【肺炎心理學】- 封唔封關好?(第三集<最後一集>)
一連兩集,我們分別探討了『如何在疫症中令自己保持開心』和『如何應付恐懼』,來到最後一集,關於『如何與憤怒相處』。
最近在不同媒體的影響下,很多人都身處在憤怒當中,封關問題,口罩坐地起價問題,物資短缺問題……
憤怒令人失控和造成無法挽回的後果,如果我們懂得如何與憤怒相處, 反而是一個很好自我覺察的機會, 幫我們冷靜下來,一起找出解決的方法,重新再上路。
請收看我們的【肺炎心理學】第3集 。
#武漢肺炎 #肺炎心理學 #憤怒 #ROCKTraining #LoooK
**本影片所分享之圖片是引用自網路蒐集而來,若原著作者或分享者不同意使用,請立即告知,謝謝。
P.S. 這一輯【肺炎心理學】影片是**完全免費**的,我們希望在這段非常時期,為社會略盡綿力,歡迎大家分享給你的同事和朋友。
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