这几天我们的团队日夜赶工，废寝忘餐，只能靠有限的杯面和罐头维持生命，终于完成了这一辑『肺炎心理学』。 1连3日，我们的心理学家将会与大家分享『情绪管理』的小知识。

进入正题……

一场武汉肺炎令我们『百感交集』：

– 有些人因为买唔到口罩而感到伤心；

– 有些人因为政府不封关而感到愤怒；

– 有些人因为物资短缺，抢唔倒厕纸而感到惊慌；

究竟由心理学角度怎样去剖析这些不同的情绪？又有什么实际可行的方法去管理我们的情绪呢？

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