1️⃣. 员工在办公室大多遇到怎样的困难及挑战?❓

办公室内的人与事多不胜数，近年更有众多韩日港台连续剧以此为题，有不少令人印象深刻的作品，将办公室的情况描述得诡秘莫测。话虽如此，但观众往往能在剧中的办公室找到一点正义与人性，总有「正能量」的讯息鼓励人心。

美国有一机构名为「职场霸凌研究所」（The Workplace Bullying institute）指出37%的员工曾经被霸凌，72%的霸凌者是老板。可见1/3打工仔在办公室内面对的情况颇为严峻。另外，本港时有办公室人际关系问题，事情上怀才不遇的故事屡见不鲜。因此，有人比喻办公室为原始丛林，身在其中需有求生之法。

2️⃣. 职场上，员工如何有效突围而出?‍♀️?️‍♂️❓

首先，如面对办公霸凌事件，身轻如燕无经济负担者，为保身心健康，大可「起身」离场，另觅良木。选择「迎战」之士可能会纠党结盟，增加保护自己的能力与本钱。坊间更有名著《厚黑学》教你为人处世，此处不赘。但若要突围而出，成为办公室中受欢迎的人物，说到底还是「人」「事」二字： 「会做人，懂处事」。

3️⃣. 员工在职场上有什么求生策略?‍♀️?‍♂️❓

根据管理学师 Dr. Stephen Convey 在其著作所倡导的高效人士7个成功的习惯中，与人建立「情感账户」（Emotional Bank Account）的概念可使你建立良好的人际网络。试想一下，当你遇险求生，有人帮你一把，你已「求生」成功。

4️⃣. 员工有什么需要注意的事项⚠️❓

心理学上对性格的分类，并没有好与坏，所有性格的人都可以在其事业上取得不同程度的成功，但往往我们遇到的不是「你」性格有问题，绝大部份是「个别行为」上未能达到他人的期望，而引致被贴上不太讨好的评价。

作为在办公室生存的一员，最有效的求生策略是做好「期望管理」。即使你所处理的一切出现偏差，其他人也不会对此有太大的失落感，从而使你得到的评价也不至于太负面，此为最能快捷学会的求生要略。

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